Innehalten – Spüren – Bewegen

Die Einführung bietet eine Möglichkeit, die Grundlagen von Authentic Movement kennen zu lernen. Wir beschäftigen uns hauptsächlich mit der Rolle des Mover und sammeln die ersten spontanen Bewegungserfahrungen. Auf diese Weise finden wir einen intuitiven Zugang zu unserer augenblicklichen, inneren Wahrheit und zu unserem tieferen Körperwissen.

Offen für alle Interessierten, die sich und ihren Körper bewusster in Bewegung und Stille erleben möchten.